Главная Гимнастический клуб Контакты Франшиза

Статьи

2 Апреля 2020

Тренируемся дома!

Тренируемся дома!
Количество заболевших коронавирусом в России превысило 1000 человек.

Нам всем просто необходимо уйти в САМОИЗОЛЯЦИЮ!

Ясно, что 12 апреля мы не выйдем в залы. Ситуация будет только ухудшаться и мы, и наши дети, окажемся дома надолго...

Перед каждым родителем сейчас стоит задача организовать ребёнка дома так, чтобы сохранить его физическое и психическое здоровье, и безболезненно втянуться в обычный режим после карантина!

В гимнастике сейчас возможны 2 способа домашнего обучения:

  Тренировки по видео-урокам или по прямым эфирам, когда ребёнок сам повторяет то, что видит.

  Он-лайн тренировки под контролем тренера, когда тренировочный процесс полностью организовывает профессионал.

Разберём плюсы и минусы

Тренировки по видео-урокам и по прямым эфирам:

Плюсы

  • Легко доступны. Инстаграм и интернет переполнен такими предложениями. Просто включай и повторяй.
  • Можно тренироваться в удобное время, по своему графику.


На этом, к сожалению, плюсы закончились!

Минусы

  • Отсутствие контроля тренера - ошибки в технике, которые никто не исправляет.
  • Заучивание этих ошибок и как следствие-долгое болезненное переучивание после карантина.
  • Отсутствие индивидуального подхода и учёта возрастных особенностей. Упражнения для всех «под одну гребёнку», без учёта того, готов ли ребёнок к выполнению конкретных упражнений, сможет ли он их выполнить правильно и без ущерба здоровью.
  • Проблемы с дисциплиной. Сегодня подключился, завтра пропустил. Отсутствие необходимости готовиться к тренировке: причёсываться, надевать спортивную форму, готовить инвентарь, не опаздывать. Всё равно никто не проверит.
  • Скучность. Повторять упражнения за кем-то без обратной связи скучно. А в условиях отсутствия интереса, тренироваться правильно, прилагать усилия и терпеть боль практически невозможно даже очень ответственным детям. На 3-й, 4-й раз такие тренировки начнут выполняться спустя рукава.


Тренировки он-Лайн со своим тренером:

Преимущества:

  • Тренировку организовывает, контролирует собственный тренер, к которому ребёнок привык, хорошо понимает и воспоминает.
  • Наличие обратной связи: подбадривание от тренера, применение устных педагогических приемов и команд, возможность влиять на ребенка, удерживать его внимание, перестраивать занятие в процессе, если у детей возникают сложности.
  • Возможность контролировать технику и указывать на ошибки. Пожалуй самый важный пункт! Специальные гимнастические упражнения ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО под контролем профессионального тренера!

Недостатки:

 
  •   Возможность возникновения проблем со связью, отключения.
  •   Необходимость поправлять устройство, чтобы показываться тренеру полностью
  •   Отсутствие общения с товарищами по команде
  •   Отсутствие физического контакта с тренером, невозможность поправить руку, ногу, спину


Хотите, чтобы ребенок просто двигался, отвлекался от гаджетов, и хорошо проводил время - выбирайте прямые эфиры и видео-уроки!

Хотите заниматься гимнастикой, как видом спорта, и иметь возможность выступать после карантина - выбирайте он-лайн тренировки с тренером!

Возврат к списку

Написать на WhatsApp

Художественная и эстетическая гимнастика для девочек 3-6 лет
от 2 700 до 3 200 р./месяц.

* Пробное занятие — БЕСПЛАТНОЕ!

Новости

5 шагов к результату
22 Мая 2020

5 шагов к результату

Сегодня мы подготовили для вас 5 правил, соблюдая которые можно не только сохранить былую форму, но и приумножить результат!
Все новости и мероприятия

Отзывы

Людмила
Занимаемся уже 3 года, попали в команду к прекрасным тренерам Поповой А.А. И Евсеенко А.Н. Благодаря их работе ребенок (да и вся команда)  показывает отличные результаты. Наша жизнь наполнилась новыми стремлениями и интересными событиями! Гимнастика  - это наша вторая жизнь.  

Все отзывы

Статьи

Мотивация

Мотивация

Несколько советов по мотивации в период самоизоляции
Все статьи
Обратный звонок RedConnect