Главная Гимнастический клуб Контакты Франшиза

Статьи

Как мотивировать ребёнка для тренировок?

От мотивации зависит желание ходить на тренировки и работать на них, не избегать сложностей и непрерывно развивать технические умения.

Что делать, если мотивация начала угасать и все чаще вы слышите от ребенка «не хочу идти на тренировку»? Мотивация напрямую связанна с целью, а у юных спортсменов еще и с видением своих достижений. Поэтому один из эффективных способов поддержания и развития внутренней мотивации, является постановка конкретных целей и наглядное подведение итогов работы.

Дети дошкольного и младшего школьного возраста плохо ориентируются в долгосрочных целях, они их попросту не понимают. Большинство их действий ориентировано на формулу «приложил усилия и хочу видеть результат сейчас».

Юных спортсменов активизируют конкретные цели, достижимые в достаточно короткий промежуток времени.

Желательно, чтобы и постановка целей, и фиксация результатов имели форму, привлекающую внимание детей, вызывающую их интерес. Ниже несколько конкретных приёмов от нашего психолога Ксении Дробышевой , как повысить внутреннюю мотивацию у ребёнка.

1. Возьмите ватман и нарисуйте гору, где вершина горы - цель ребенка (например, сесть на шпагат со стула) и отмечайте продвижение по горке вверх, а может быть и вниз. Цель на вершине горы может быть любая.

Если цель связанна с определенным элементом, то она может быть не только направлена на то, чтобы ребенок научился его делать, но и на количество правильно выполненных повторений.

2. Сделайте стенд с определённым комплексом упражнений, где после контрольной тренировки можно поставить/приклеить/нарисовать звездочку о его выполнение/освоении.

3. Подготовьте плакат/дневник/журнал с умениями ребенка. Отмечайте в нем достижения ребенка и освоенные им новые элементы.

При этом у ребенка дополнительно формируются система оценок, умение планировать, развивается личная ответственность. Но не забывайте следить за честностью ребёнка!

Возврат к списку

Написать на WhatsApp

Художественная и эстетическая гимнастика для девочек 3-6 лет
от 2 700 до 3 200 р./месяц.

* Пробное занятие — БЕСПЛАТНОЕ!

Новости

5 шагов к результату
22 Мая 2020

5 шагов к результату

Сегодня мы подготовили для вас 5 правил, соблюдая которые можно не только сохранить былую форму, но и приумножить результат!
Все новости и мероприятия

Отзывы

Татьяна
Огромная благодарность тренерскому составу за терпение и профессионализм в работе с детьми. Успехов и процветания любимому клубу! Небеса лучшие в этом прекрасном виде спорта!

Все отзывы

Статьи

Мотивация

Мотивация

Несколько советов по мотивации в период самоизоляции
Все статьи
Обратный звонок RedConnect