Тренировки проводят чемпионки мира, мастера спорта с высшим спортивным образованием!
Тренировки «стретчинг+сила» направлены на растяжку и развитие пластичности, а также на силу всех групп мышц, для стройного, гармоничного и спортивного тела.
Именно эти вопросы чаще всего задают родители, когда отдают к нам своих детей
Имеет ли значение вес?
Нет, ограничений по весу нет
Нужна ли предварительная спортивная подготовка?
Нет, заниматься можно совсем с нуля
Кто тренер?
Тренеры – мастера спорта, чемпионки мира по гимнастике, с опытом и спортивным образованием
Что нужно для занятий?
Любая удобная спортивная форма и хорошее настроение
Частые вопросы
Именно эти вопросы часто задают родители, когда отдают к нам детей
Имеет ли значение вес?
Нет, ограничений по весу нет
Нужна ли предварительная спортивная подготовка?
Нет, заниматься можно совсем с нуля
Кто тренер?
Тренеры – мастера спорта, чемпионки мира по гимнастике, с опытом и спортивным образованием
Что нужно для занятий?
Любая удобная спортивная форма и хорошее настроение
Подайте заявку на бесплатную тренировку*
*полноценная тренировка длительностью 1 час
Тренировки «стретчинг+сила» включают упражнения на гибкость всего тела, например, для тех, кто всегда мечтал сесть на шпагат или у кого присутствуют боли в спине
Стретчинг позволит расслабить мышцы и снять напряжение, а силовые тренировки на все группы мышц (ягодицы, живот, руки, ноги) сделают фигуру подтянутой и спортивной!