Программы гимнастического клуба

В гимнастическом клубе «Мои Небеса» собраны направления для девочек и женщин разного возраста и уровня подготовки — от первых шагов в зале до подготовки к выступлениям. Все программы ведут тренеры с педагогическим образованием, а начать знакомство можно с бесплатного пробного занятия.

Для самых маленьких подойдут занятия «Мама + дочка» (1,5–5 лет), где малыши осваивают движение вместе с мамой. Эстетическая гимнастика для девочек (3–15 лет) развивает гибкость, осанку и пластику, а акробатика (5–12 лет) добавляет силу, координацию и трюковые элементы. Тем, кто хочет заниматься «для себя», без сцены и соревнований, подойдёт любительская гимнастика (8–15 лет).

Есть форматы и для взрослых: «Растяжка + подкачка» (16+) помогает развить гибкость, улучшить осанку и подтянуть тело. А заниматься из дома можно на онлайн-гимнастике (5–14 лет) — по авторской методике, с видеосвязью и контролем техники тренером.

Какое направление подойдёт именно вашему ребёнку, поможет определить тренер на первом занятии: он оценит подготовку, подберёт группу по возрасту и уровню и подскажет комфортный темп. Запишитесь на бесплатное пробное — и выберите формат, который понравится вашей девочке.