Тренировки «здоровая спина» для девушек и женщин
Запишитесь на бесплатное пробное занятие в один из наших филиалов в Краснодаре
Специальные упражнения укрепят мышцы, участвующие в поддержании правильной осанки и разгрузят позвоночник после рабочего дня
Идеально для девушек и женщин с малоподвижным образом жизни и мамам в декрете
Подробнее о тренировках
Тренировки «Здоровая спина» - это комплекс упражнений, специально разработанных для укрепления мышц спины и поддержания правильной осанки. Они помогут вам избавиться от болей в спине, которые могут возникнуть после долгого сидения за компьютером или другой малоподвижной работы.
На тренировках вы будете работать над укреплением мышц, которые участвуют в поддержании правильной осанки и разгрузке позвоночника. Вы также научитесь выполнять упражнения, которые помогут снять напряжение и усталость в спине после рабочего дня.
Тренировки «Здоровая спина» идеально подойдут для девушек и женщин с малоподвижным образом жизни, а также для мам в декрете, которые много времени проводят сидя. Это отличный способ улучшить свою осанку, избавиться от болей в спине и повысить свою общую физическую форму.
Наши профессиональные тренеры помогут вам правильно выполнить упражнения и настроить интенсивность нагрузки в зависимости от вашего уровня подготовленности. Занятия проходят в комфортной обстановке, и вы получите положительный заряд энергии и хорошее настроение на весь день!
Записывайтесь на бесплатную тренировку «Здоровая спина» и достигните желаемых результатов в короткие сроки!
На тренировках вы будете работать над укреплением мышц, которые участвуют в поддержании правильной осанки и разгрузке позвоночника. Вы также научитесь выполнять упражнения, которые помогут снять напряжение и усталость в спине после рабочего дня.
Тренировки «Здоровая спина» идеально подойдут для девушек и женщин с малоподвижным образом жизни, а также для мам в декрете, которые много времени проводят сидя. Это отличный способ улучшить свою осанку, избавиться от болей в спине и повысить свою общую физическую форму.
Наши профессиональные тренеры помогут вам правильно выполнить упражнения и настроить интенсивность нагрузки в зависимости от вашего уровня подготовленности. Занятия проходят в комфортной обстановке, и вы получите положительный заряд энергии и хорошее настроение на весь день!
Записывайтесь на бесплатную тренировку «Здоровая спина» и достигните желаемых результатов в короткие сроки!
Как проходят тренировки
Часто задаваемые вопросы
Нет, ограничений по весу нет
Нет, заниматься можно совсем с нуля
Тренеры – мастера спорта, чемпионки мира по гимнастике, с опытом и спортивным образованием
Любая удобная спортивная форма и хорошее настроение
Контакты
г. Краснодар
ул. Целиноградская, 6/1 (ТЦ «Семейный»)
ул. Сормовская, 204/1
ул. Благоева, 17/1
ул. Кубанская, 46
ул. Брюсова, 13
ул. Красных партизан, 117
ул. Петра Метальникова, 3 (ТЦ «Мандарин»)
ул. 40 лет победы, 168
ул. Восточно-кругликовская, 30
ул. Кореновская, 1
ул. Благовещенская, 6 (ФОК «Знаменский»)
ул. Бульварное кольцо, 7
ул. Зиповская, 8
ул. Тургенева, 138/7 (СК «Медведь»)
ул. Яснополянская, 4/7
ул. Западный обход, 39/2к7
ул. Сормовская, 204/1
ул. Благоева, 17/1
ул. Кубанская, 46
ул. Брюсова, 13
ул. Красных партизан, 117
ул. Петра Метальникова, 3 (ТЦ «Мандарин»)
ул. 40 лет победы, 168
ул. Восточно-кругликовская, 30
ул. Кореновская, 1
ул. Благовещенская, 6 (ФОК «Знаменский»)
ул. Бульварное кольцо, 7
ул. Зиповская, 8
ул. Тургенева, 138/7 (СК «Медведь»)
ул. Яснополянская, 4/7
ул. Западный обход, 39/2к7
Другие направления клуба
Художественная гимнастика для девочек 3-13 лет
Поможет развить гибкость, ловкость, выносливость, совершенствует тело, учит владеть им красиво и грациозно, формирует правильную осанку, дисциплинирует и повышает уверенность в себе
Тренировки «растяжка+подкачка» для девушек и женщин
Тренировки направлены на растяжку и развитие пластичности, а также на силу всех групп мышц, для стройного, гармоничного и спортивного тела.
Подойдут каждой женщине независимо от возраста и уровня подготовленности
Подойдут каждой женщине независимо от возраста и уровня подготовленности
Тренировки «здоровая спина» для девушек и женщин
Специальные упражнения укрепят мышцы, участвующие в поддержании правильной осанки и разгрузят позвоночник после рабочего дня
Идеально подходит для девушек и женщин с малоподвижным образом жизни и мамам в декрете
Идеально подходит для девушек и женщин с малоподвижным образом жизни и мамам в декрете
Новинка! Направление «Мама и Малыш»
Приглашаем в группы «Мама и малыш» девочек 2-4 лет, активных непосед, развитых не по возрасту и тех, кому необходимы занятия физкультурой по показаниям или для социализации в коллективе!
Летний лагерь для девочек 3-13 лет в Краснодаре
Спортивный гимнастический клуб «Небаса» приглашает Ваших детей в летний лагерь в Краснодаре!
В лагере пройдет две смены: с 3 по 14 июля и с 17 по 29 июля.
В лагере пройдет две смены: с 3 по 14 июля и с 17 по 29 июля.
Оставьте заявку и мы свяжемся с Вами в течение 10 минут
Запишитесь на бесплатную тренировку по направлению «Мама и Малыш»
Ответьте на все вопросы и мы с Вами свяжемся!
Узнайте больше про летний спортивный лагерь для девочек
Ответьте на все вопросы и мы с Вами свяжемся!
Запишитесь на бесплатную тренировку
Запишитесь на пробное бесплатное занятие прямо сейчас и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей!
Запишитесь на бесплатную тренировку в один из 17 филиалов в Краснодаре
Укажите свои данные, выберите удобный филиал и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей
Запишитесь на бесплатную тренировку для взрослых в гимнастический клуб «Небеса»
Укажите свои данные, выберите удобный филиал и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей
Запишитесь на бесплатную онлайн-тренировку
Запишитесь на пробное бесплатное занятие прямо сейчас и мы свяжемся с Вами для уточнения деталей!
Мы ищем тренеров по гимнастике в Краснодаре!
Оставьте заявку и мы с вами свяжемся в ближайшее время
Click to order
Навигация
О нас
© ИП Федоренко Ангелина Борисовна
ИНН 230810869259
ОГРН 307230835300015
ИНН 230810869259
ОГРН 307230835300015